Какие бывают обоснованные причины для ревности?


. Каждому человеку когда-либо приходилось сталкиваться с таким чувством, как ревность. Будучи ребенком, мы ревновали маму с папой к братьям или сестрам. В подростковом возрасте — учителей к одноклассникам-любимчикам
В более зрелых годах ревнуем наших возлюбленных. Мы переживаем, закатываем истерики, усложняем жизнь наших вторых половинок, ставим им ультиматумы. Но такое поведение не каждый готов терпеть, часто оно приводит к разрыву отношений. Но без ревности (в нормальной форме ее проявления, не патологической) отношения становятся пресными, как еда без специй. Так что такое ревность, откуда она берется и как ее побороть?. С точки зрения психологии, существует множество определений ревности. По мнению Р
Декарта, под этим чувством подразумевается страх потери при чрезмерно сильное, даже болезненное желание сохранить за собой владение каким-либо благом. К. Д. Ушинский, давая понятию ревности собственное определение, говорит о совокупности таких компонентов, как:. Как отмечают ученые-психологи и психотерапевты, чувство ревности затрагивает следующие стороны:. Категории ревности во взаимоотношениях:. Последняя является наиболее распространенной.
В отношениях мужчина-женщина психология ревности анализируется с разных сторон. Рассматриваются как позитивные, так и негативные черты этого явления. Ревность в этом случае — это:. Во всех случаях человеческая ревность рассматривается не как отдельное явление, а как одна из составляющих любви, когда партнер/партнеры сомневаются в будущем отношений и в собственной важности и значимости для своей половинки.. Существует множество самых разнообразных факторов, способствующих появлению подобного чувства, они бывают как очевидными, так и совершенно непредсказуемыми. Основными причинами возникновения ревности считают психологические проблемы и страхи.. Люди с патологической ревностью — не отдельная раса
Они живут среди нас. Причины их трудностей могут быть обусловлены любым фактором из вышеперечисленных, поэтому вычислить их модель поведения не сложно.. Психологи изучили сущность этого явления и выделили следующие основные виды разновидности ревности:. Под нормальной ревностью понимается ощущение беспокойства и волнения о родном человеке при недостаточной осведомленности о его жизни.. Ревность патологическая — это чем-либо спровоцированное отклонение от нормы, вызывающее ощущение психологического дискомфорта, депрессивное состояние, психические нарушения, сексуальные девиации и перверсии. Такое проявление ревности имеет несколько разновидностей, в т. ч
собственническую, от ущемления, отраженную. Рассмотрим их более подробно.. Собственничество — это очень часто встречаемый вид отношений. Ревнивец требует от своей половины полного внимания: улыбайся лишь мне, восхищайся только мною. Его половина не вправе даже смотреть на других представителей противоположного пола, не говоря уже о том, чтобы каким-либо образом ответить на проявление внимания с их стороны.. Часто такого рода ревность может быть вызвана предательством партнера. Она также может появиться из-за охлаждения чувств возлюбленного, после долгого расставания, из-за отсутствия информации о том, где пропадает любимый или, наоборот, из-за наличия сведений-компромата о нем.
Необходимо учитывать, что не каждая из описанных ситуаций вызывает патологическую ревность. Следует также иметь в виду, что чувство патологической ревности способно существовать и без любви. Оно характерно властным, упрямым, эмоционально равнодушным индивидам, которым не присуща способность к прощению и умение ценить близких людей.. Ревность также свойственна людям, которые не верят в собственные возможности и имеют множество комплексов. Лица, которые ревнуют из-за низкой самооценки, боятся потерять своего любимого человека из-за того, что тот найдет кого-нибудь более достойного. При собственнической ревности больше страдает тот, кого ревнуют, в этом же случае сомнения больше терзают самого ревнивца.. Часто складывается так, что супруги-изменщики оказываются излишне ревнивыми
У изменившего возникают мысли, что и ему могут изменять, т. е. он проецирует свою неверность на супруга, выискивая в нем аналогичный недостаток. Надо сказать, что такая ревность больше всего далека от любви, поскольку ревнующий сознательно ожидает измену.э. Люди, имеющие разные типы темперамента, выражают эмоции по-разному.. Психология изучает ревность в отношениях между мужчинами и женщинами. Данное чувство имеет специфические черты в зависимости от половой принадлежности.
Большинство психологов считают женскую ревность скорее слабостью прекрасного пола, нежели недостатком. Она более мягкая, но грешит абсурдом, может иметь собственнический характер.. Человека, который не доверяет своему партнеру, можно определить по манере его поведения. Специалистами в области психологии были определены следующие признаки ревности.. Не стоит легкомысленно относиться к поведению человека с перечисленными признаками. Ревнивые люди бывают очень опасными, т. к

находясь в состоянии аффекта, они способны совершить зверские и непредсказуемые поступки.. Регулярные ссоры, выяснение отношений влияют не только на настроение партнеров, но также могут серьезно отразиться на качестве жизни.. Ревность в основном приводит к ухудшению взаимоотношений между возлюбленными. Отношения становятся натянутыми, появляется некое напряжение. Партнер ревнивца живет словно «на пороховой бочке», постоянно ожидая от второй половины очередного потока упреков. Проживать под одной крышей с ревнивцем становится невыносимо. Постепенно любовная связь ослабевает, влюбленные отдаляются друг от друга.
Постоянные подозрения и неприятные высказывания в сторону партнера могут привести к тому, что отчаянная особа действительно пойдет на измену. Поскольку получать наказание за то, что действительно произошло, не так ужасно, как регулярно слушать нарекания за то, что вершилось только в богатом воображении возлюбленного.. В конце концов, наступает последняя стадия — это расставание. Наступает момент, когда даже у самого понимающего заканчивается терпение. Постоянные скандалы и беспочвенные упреки — все это настолько надоедает, что уставший от обвинений партнер уходит из семьи.. Хуже всего, когда свидетелем родительских ревностных разборок становится ребенок. Малыш не понимает, почему папа с мамой ругаются и повышают голос друг на друга, совершенно не обращая внимания на него.
Скандалы и сцены травмируют детскую психику. Из-за неблагоприятной атмосферы в семье малыш может замкнуться в себе, стать закомплексованным и закрытым. Существует вероятность, что ребенок возьмет за основу модель поведения одного из родителей. Если примером станет ревнивец, то в будущем такой ребенок и в своей семье будет практиковать оскорбления и подозрения. Если же малыш спроецирует на себя поведение пострадавшего, выросшее чадо станет одиночкой, не желающим заводить какие-либо серьезные отношения, чтобы не стать жертвой.. Ревность связана с психосоматикой. Другими словами, из-за постоянного эмоционального напряжения, являющегося последствием ревностного поведения одного из партнеров, велика вероятность возникновения соматических (телесных) заболеваний, как у самого ревнивца, так и у объекта ревности.
В момент сильной ревности человеческий мозг испытывает нагрузки, подобные шоку от известия о гибели родного человека.. Каждый ревностный всплеск представляет серьезную опасность для органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной систем.. Из-за ревности можно заболеть. Под давлением регулярных стрессовых ситуаций страдает также иммунная система, как следствие — у патологического ревнивца могут развиться такие болезни, как:. Если вы решили справиться с этим неприятным ощущением, следует набраться терпения и придерживаться советов опытных психологов.. По мнению специалистов, первое, что необходимо сделать — это признаться себе, что «болеете» ревностью. Только после принятия этого факта можно задумываться о дальнейших действиях.
Следует постараться понять истинную причину такого чувства, как ревность. Возможно вам страшно потерять любимого человека, может у вас слишком низкая самооценка, ревность вызвана изменой в прошлых отношениях и т. д. Только поняв истинную причину можно начать бороться с комплексами.. Во время ревности возникает ряд эмоций. У ревнивца проявляется злость, страх, тревога и т. д
Определив свои эмоции, можно контролировать себя при очередной излишней подозрительности.. Необходимо честно и спокойно описать объекту ревности свои эмоции. Например, «Я волнуюсь, когда ты задерживаешься с друзьями, на работе» или «Мне неприятно смотреть на флирт с посторонними девушками/мужчинами».. Главное — понять, что у вас имеется проблема и ее необходимо решать. Не нужно отмахиваться от имеющихся отрицательных признаков ревности.. Большое значение имеет повышение самооценки. Для избавления излишней подозрительности нужно в первую очередь бороться с заниженной самооценкой
Сделать это можно путем отказа от плохих привычек, изменения внешнего вида, занятия спортом и т. д. Принять те меры, которые повысят личностную значимость в собственных глазах.. «Притягивать» позитивные эмоции. Следует чаще думать над тем, что больше всего в вас нравится вашему партнеру и как можно чаще демонстрировать это ему.. Найти себе занятие. Хобби приводит к избавлению от негативных навязчивых мыслей и переживаний.
Хобби — один из способов избавиться от ревности. Подобрать безопасный способ выплескивания отрицательных эмоций. В качестве вариантов может послужить общение с близким другом, ведение дневника, занятие спортом (борьба, битье груши, бег, танцы). Правильно подобранный вид занятия поможет избавиться от накопившейся злости и негатива.. Учитесь доверию. Если любимый человек не дает настоящих поводов к ревности, не нужно себя накручивать и придумывать собственные версии. Ослабив свой контроль и подарив ему свободу, вы сразу заметите, как возникает гармония в отношениях, затем все страхи и подозрения отступят.
Подбирайте корректные формулировки. Если чувство контроля все равно часто проявляется, следует изменить форму своих вопросов и желаний. Когда вторая половинка задерживается после работы, не нужно яростно накидываться с расспросами о том, где задержался, с кем, можно сформулировать это мягче: «Как прошел твой день?», «Тебя что-то беспокоит?».. Нельзя насильно удерживать возле себя человека, а организовать совместное времяпрепровождение — отличная идея. Однако не нужно навязывать походы в кино, ресторан, прогулку в парке, хобби и т. д. Нужно найти занятие, которое придется по душе обоим

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *